Tus ideas dan intereses.

Una nota que escribes una vez y no vuelves a abrir solo deja constancia de que algo pasó. No sirve para mucho más.

Convierte el repaso en un hábito. El viernes, echa un vistazo a las reuniones de la semana y saca lo que merezca la pena conservar. Enlázalo con lo que tenga que ver, mira lo que viene la semana siguiente y las notas que hay detrás, y comprueba que no quede nada pendiente de poner por escrito. Cada semana, te lleva media hora. Si lo dejas tres meses, te lleva un día, y habrás olvidado por qué importaba la mitad.

La segunda vez que usas una nota, el trabajo de pensar ya está hecho. Si repasas cada viernes, empiezas cada proyecto nuevo con meses de lo que funcionó y lo que no, con tus propias palabras. Si no, empiezas de cero.